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生姜って筋肉通に効果がある可能性があるんですね~2025年09月18日栄養士ママそっち~の簡単美味しいサイクル献立先日足首を痛めてから、色々検索していたらWiley(ワイリー)という世界的に有名な学術出版社のウェブにこんな文献を見つけました! https://o･･･- 入会者続々!~下高井戸幼年クラス~2025年10月23日極真会館 東京城西支部の日記帳下高井戸道場~幼年クラス~下高井戸指導員の八幡です!なんとこの日は新しく入会してくれた子が3名稽古に参加しました✨どんどん先輩になっていくみんなはやる気･･･
- 自分を超える!~御幸道場 一般クラス~2025年10月19日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~一般クラス~少年クラスに続き、一般クラスにも参加してくれた城西支部の生徒たち基本稽古から全員で行っていき、共に汗を流します帯が上がると稽古に慣･･･
- 第5回 昇級審査会2025年10月25日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ第5回 昇級審査会昨日は第5回 昇級審査会でした今回は過去最多となる受審者が集まり、道場全体が熱気と緊張感に包まれました日頃の稽古で積み重ねてきた成果を･･･
- 演武会稽古!~高円寺少年クラス~2025年10月21日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。先週の少年クラスの稽古の様子です!前回のブログでも告知しましたが、今週末に高円寺で開催される「高円寺フェス2025」にて空手の･･･
- ずっと元気❗️~吉祥寺少年クラス~2025年10月21日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です今週と先週の金曜日の稽古の様子を紹介します!審査に向けまずは基本稽古を行いました。次に、移動と型を行いました。先週はちょっと怪･･･
- 新しい仲間~落合少年クラス~2025年10月18日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。今日の落合道場では、月末に迫ってきました審査会の練習を多く行いました。何度も何度も繰り返し、自分のものにできたのではないかと思います。家でもし･･･
- 演武会やります!~高円寺少年クラス~2025年10月11日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。今週の高円寺第一道場の稽古の様子です!１０月２５日(土)２６日(日)に高円寺全域で開催される「高円寺フェス2025」にて東京城･･･
- いざ本番!~第二川崎駅前 幼年・少年少女クラス~2025年10月24日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ第二川崎駅前道場~幼年・少年少女クラス~いよいよ審査会この日は本番前日のため、最後の確認稽古を行いましたこれまで積み重ねてきた基本や型を、一つひとつ丁･･･
- 新メンバー!!~御幸道場 一般クラス~2025年10月24日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~一般クラス~一般クラスに新たな仲間が加わりました最近は続々と入会者が増えており、道場もますます活気づいています今回は、生徒のお父さんが新たに入･･･
